他也提醒被吞下鱼刺时，千万不要透过吃饭或喝处等偏方来把异物吞下，以免伤及邻近器官
简单来说，五五减肥法就是在一天内可以吃午餐，除了早中晚餐之外，可以添加点心和消夜时间，但是可别以为乱吃可以让你减肥，你必须要计算这五餐的热量，每一餐的热量不可以超过你的体重的五倍，所以如果你的体重是55公斤，那么代表你一餐绝对不能超过275卡！
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